Mối nguy hiểm từ cà phê đối với bệnh rối loạn tiền đình

Dễ thấy, cà phê là thức uống mỗi ngày của nhiều người, như thú vui tạo cảm hứng cho ngày làm việc năng động và hiệu quả hơn. Nhưng mà không phải đối tượng nào cũng sử dụng được cà phê và có có nhiều tác hại mà cà phê mang đến cho con người. Trong danh sách rối loạn tiền đình kiêng gì cà phê được kể ra đầu tiên, vì sao vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Tác động đến thận và tim mạch

Trong cà phê có chứa caffeine là chất gây nên các tác nhân ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của tuyến thượng thận. Nạp quá nhiều cà phê vào bản thân sẽ khiến cho tuyến này hoạt động quá sức, làm tác động đến hệ thống tiêu hóa cũng như sản sinh ra chất cortisol giúp giảm căng thẳng. Đây là loại hormone stress, gây nên những ức chế lên hệ thống thần kinh. Cùng với đó, tuyến thượng thận còn điều hòa nhịp tim, từ ấy khi nó bị tác động sẽ gây tác động xấu đến tim mạch, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu, không chỉ gây hoa mắt, chóng mặt, rối loạn tiền đình mà còn có khả năng bị suy tim.

Khiến cơ thể bị thiếu nước

Cafe có thể khiến bản thân thiếu nước, điều này không tốt đối với người bệnh bệnh rối loạn tiền đình

Với người bệnh chứng bệnh rối loạn tiền đình thì việc cung ứng đủ nước cho bản thân cực kì quan trọng, trong nước có các khoáng chất giúp bù điện giải cho cơ thể. Tuy vậy hàm lượng cafein trong cà phê lại có công dụng lợi tiểu, giúp thúc đẩy việc lợi tiểu. Vì vậy, sử dụng nhiều cà phê sẽ khiến cơ thể thiếu nước nhiều hơn, điều này gây nên khó khăn cho bệnh rối loạn tiền đình. Do vậy cà phê thuộc nhóm bệnh rối loạn tiền đình không nên ăn gì là điều dễ hiểu.

Cà phê tác động đến hệ thần kinh

Caffein có trong cà phê là chất kích thích nên gây ảnh hưởng lên hệ thần kinh trung ương, tạo cảm giác lo âu, bồn chồn. Theo các nghiên cứu khoa học thì việc uống 4 cốc cà phê một ngày sẽ khiến cho hệ thần kinh bị suy giảm và nhiễm bệnh. Với những người bệnh rối loạn tiền đình thì các cơn hoa mắt, chóng mặt luôn thường trực nên việc thường xuyên sử dụng cà phê không khác gì đang tự giết chết mình.

Hơn nữa trong cà phê có chứa chất gây nghiện, cơn nghiện cà phê sẽ khiến bạn đau đầu và khó chịu, căng thẳng nếu không được đáp ứng.

Chính bởi những tác động xấu này nên cà phê được liệt kê vào danh sách chứng bệnh rối loạn tiền đình không nên ăn gì. Tuy nhiên nếu biết cách sử dụng điều độ, mỗi tuần uống từ 1-2 lần cũng là cách thú vị để bạn thư giãn. Hy vọng rằng với những thông tin này sẽ giúp bạn biết thêm về căn bệnh rối loạn tiền đình và cà phê.

Read More

Nhiều người cần quan tâm gì khi chữa trị rối loạn tiền đình

Chứng bệnh rối loạn tiền đình là chứng bệnh mà mọi người mắc phải và ngày càng có xu hướng trẻ hóa học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng đều có nguy cơ cao mắc phải. Có rất nhiều cách chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình từ y học tới tây y, hay bấm huyệt. Tuy vậy, dù áp dụng chỉ dẫn trị liệu nào bạn cũng cần chú ý một số điểm sau:

Không nên thay đổi tư thế quá bất ngờ

Như bạn đã biết rối loạn tiền đình chính là hội chứng làm mất thăng bằng bản thân khi vận động. Chính do đó, bạn tuyệt đối không nên thay đổi tư thế một cách quá đột ngột, không nên đứng lên ngồi xuống quá nhanh, ngoái cổ đột ngột,..Việc cẩn trong tư thế sinh hoạt sẽ nhằm giảm thiểu tối đa các tác hại khi bạn bị choáng, mất thăng bằng dễ dẫn đến té ngã, ngất xỉu, chấn thương.

Không nên thay đổi tư thế quá đột ngột đối với người rối loạn tiền đình

Khi lên cơn tiền đình hãy sơ cứu

Trong trường hợp, người bệnh đang trong cơn tiền đình, việc đầu tiên cần làm là hãy để người bệnh ở nơi chắc chắn, thoáng mát, tránh ánh sáng mạnh, tránh di chuyển dễ gây té ngã, chấn thương do mất thăng bằng. Sau khi nôn, bạn có thể cho bệnh nhân sử dụng nước lọc hoặc nước đường. Tiếp theo bạn có thể xoa bóp nhẹ 2 bên thái dương.

Nên dùng thuốc phòng tránh

Người bị chứng bệnh rối loạn tiền đình thường có cảm giác nôn nao, từ đấy nếu đi tàu xe cảm thấy bản thân yếu có thể sử dụng thuốc để phòng chống trước. Hãy ăn nhẹ và uống thuốc theo chỉ định trước khi đi xe. Mách nhỏ bạn hãy để tâm lý tập trung vào những thứ khác không nghĩ tới bệnh như: nghe nhạc, nói chuyện, ...

Không nên làm việc cần quá tập trung nguy hại

Một trong những điểm cần lưu ý khi bạn chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình đó là bạn không nên làm những công việc quá tập trung trí óc như điều khiển động cơ, máy móc cỡ lớn, vận hành hệ thống chuyền,..gây căng thẳng tạo cơ hội cho cơn tiền đình tái phát.

Loại bỏ các lý do gây bệnh thay vì cắt giảm triệu chứng

Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình có khá nhiều tuy nhiên có một số tác nhân chính như: do thiếu máu, do các động mạch bị cản trở, tắc nghẽn, do tâm lý căng thẳng, do cơ thể suy nhược,...Bạn cần tăng cường sức khỏe, bồi bổ dưỡng chất, tạo tâm lý lạc quan vui vẻ trước thay vì chăm chăm dùng thuốc để giảm bớt cơn đau, nhức đầu.

Trên đây là một số chú ý khi bạn chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình. Hi vọng đã cung cấp các thông tin hữu ích tới cho bạn. Chúc bạn luôn khỏe.

Read More

Có phải người bệnh rối loạn tiền đình không được uống bia rượu?

Bệnh rối loạn tiền đình mang đến nỗi lo lắng đáng sợ cho không ít người. Bệnh không chỉ khiến bạn mất ăn mất ngủ mà còn thường trực nỗi lo âu biến chứng hàng ngày. Trong số những nguyên tắc ăn uống, sinh hoạt đối với bệnh nhân bệnh rối loạn tiền đình thì bia rượu được liệt kê vào tác nhân nguy hại nguy hại. Hãy cùng tìm hiểu lí do vì sao rượu bia lại thuộc danh sách bệnh rối loạn tiền đình kiêng ăn gì nhé.

Bệnh rối loạn tiền đình và những các triệu chứng gây hại

Bệnh rối loạn tiền đình là việc hoạt động của các cơ quan thần kinh trung ương, bộ phận tiền đình bị tác động, trì trệ thường đi kèm với dấu hiệu như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn và thường dẫn tới ngất xỉu nếu không được sơ cứu kịp thời. Thông thường bệnh rối loạn tiền đình xuất hiện ở những người thiếu máu, thiếu dinh dưỡng, đều đặn lo âu, căng thẳng, nóng trong người sinh ra can hỏa, khí nóng bốc lên ở đỉnh đầu. Các triệu chứng này tuy có thể khỏi một cách đáng kể sau khi được nghỉ ngơi nhưng nếu kéo dài liên tục trong thời gian dài sẽ dẫn tới biến đổi xơ vữa động mạch, thiếu máu, suy tim,…

vì thế việc điều trị bệnh này được rất nhiều người chú ý. Ngày nay bạn có thể dùng thuốc nam, y học để điều trị nhưng phải kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt thích hợp và khoa học mới có thể điều trị dứt điểm. Trong đó việc rối loạn tiền đình kiêng ăn gì cực kì được chú trọng.

Vì sao bệnh rối loạn tiền đình không nên dùng rượu bia

Rượu bia là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình

Rượu bia chứa hàm lượng cồn cao. Chất cồn này là nguyên nhân làm cho hệ thần kinh hưng phấn, nếu bạn uống vừa phải thì sẽ có công dụng giúp ngủ ngon, ăn ngon hơn. Nhưng sử dụng nhiều và thường xuyên sẽ gây ức chế hệ thần kinh, dần dần làm cho hệ thần kinh suy yếu và không kiểm soát được hành vi. Không chỉ vậy nồng độ cồn cao còn làm cho cholesterol trong máu tăng, hình thành các mảng bám xơ vữa mạch máu, ức chế máu lưu thông. Chúng sẽ khiến cho máu khó lưu thông lên các cơ quan tiền đình cũng như các bộ phận khác trong cơ thể. Chính từ đấy những người thường xuyên sử dụng bia rượu thường bị chóang váng, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn khó chịu. Sử dụng lâu dài rượu bia sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như suy tim, suy thận, suy gan, tác động đến sức khỏe sinh sản,… Với những người bệnh đã mang trong mình căn bệnh rối loạn tiền đình thì những tác động từ bia rượu sẽ càng nguy hiểm và khiến bệnh trầm trọng hơn. Vì thế hạn chế sử dụng là điều đương nhiên và thiết yếu. Hy vọng rằng với những thông tin này bạn sẽ biết bệnh rối loạn tiền đình kiêng ăn gì lại liệt kê bia rượu.

Hãy tuân thủ những nguyên tắc rối loạn tiền đình không ăn gì để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Read More

Điều trị bệnh rối loạn tiền đình bằng liệu pháp đông y như thế nào

Hiện nay, rối loạn tiền đình khiến rất nhiều người lo âu cả về sức khỏe cũng như tâm lý. Việc áp dụng chiến lược chữa trị nhờ các vị thuốc, thảo mộc tự nhiên được rất nhiều người sử dụng. Vậy cách chữa bệnh rối loạn tiền đình bằng đông y có tốt không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Rối loạn tiền đình thường gây ra những cơn chóng mặt, nhức đầu,..thậm chí là ngất xỉu

Bệnh rối loạn tiền đình theo đông y

Lý do chứng rối loạn tiền đình theo y học có 2 tác nhân chính một là do can hỏa bốc lên, hai là do đàm tích tụ ở tạng phủ làm ngăn chặn, cản trở tới sự lưu thông máu.

Theo đông y, rối loạn tiền đình gọi là chứng huyễn vựng (có nghĩa là không nhìn rõ mọi vật, hoa mày, chóng mặt,..). Đây cũng chính là triệu chứng của rối loạn tiền đình hoa mày, chóng mặt, nhức đầu có thể đi kèm ảo giác, đi đứng không vững..

Ngày nay, chứng bệnh rối loạn tiền đình không chỉ xảy ra trên người cao tuổi mà còn xảy ra ở các đối tượng khá trẻ như trên người làm việc văn phòng, học sinh, sinh viên do làm việc trong môi trường căng thẳng, áp lực.

Có khá nhiều cách chữa bệnh rối loạn tiền đình từ tây y tới y học, rồi các chỉ dẫn châm cứu, xoa bóp, vật lý trị liệu, ...Vậy chữa bệnh rối loạn tiền đình bằng y học có tốt không?

Chữa bệnh rối loạn tiền đình nhờ đông y

Đối với đông y, căn nguyên của chứng bệnh rối loạn tiền đình là do rối loạn, tắc nghẽn mạch nuôi dưỡng tiền đình, do thiếu máu, do bốc hỏa mà sinh bệnh. Dựa trên các nguyên nhân gây bệnh mà sẽ có những vị thuốc thích hợp để điều trị.

Điều tiên quyết khi bạn điều trị bệnh nhờ y học đó là cần thời gian và sự kiên trì. Bởi nó không cho công dụng tức thì như bạn chữa bệnh bằng thuốc tây. Bạn có thể cảm thấy các cơn chóng mặt, các đợt nhức đầu, ..giảm đi một cách một cách đáng kể thậm chí gần như hết bệnh khi sử dụng thuốc tân dược. Tuy nhiên, điều đó đồng nghĩa với việc bạn chỉ giải quyết được phần ngọn mà chưa giải quyết được triệt để vấn đề. Từ đó, mà các triệu chứng tái phát nhiều lần thậm chí còn xuất hiện liên tục hơn.

Về cơ bản, cách chữa rối loạn tiền đình bằng y học là tốt. Bởi nó an toàn bồi bổ sức khỏe, không gây công dụng phụ và điều trị tận “gốc” bệnh giúp bổ sung chức năng, cải thiện tuần hoàn nuôi dưỡng, an thần hạ hỏa,...

Bên cạnh đó việc bạn cần kiên trì sử dụng thuốc mỗi ngày thì bạn cũng nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp (bổ sung đủ dưỡng chất), nên đều đặn vận động đi lại, giảm thiểu áp lực.

Một điều băn khoăn về cách chữa bệnh rối loạn tiền đình này là nguồn gốc các vị thuốc thường không rõ ràng, đảm bảo đồng thời chuyên môn của các lương y cũng là một câu hỏi bỏ ngỏ.

Read More

Những loại trái cây tốt cho người chứng bệnh rối loạn tiền đình

Có rất nhiều cách để khắc phục các triệu chứng của căn rối loạn tiền đình. Tuy nhiên bạn sẽ không phải lo lắng các công dụng phụ của thuốc tân dược hay mùi khó chịu khi dùng thuốc đông y, nam dược. Chỉ với một số loại hoa quả bạn cũng có thể chữa trị được căn bệnh này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì, nhiều loại hoa quả nào phù hợp nhé.

Dưa hấu

Quả dưa hấu tốt cho người rối loạn tiền đình

Dưa hấu có chứa rất nhiều sắt, protein, vitamin C vô cùng tốt cho sức khỏe của bệnh nhân mắc chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu do thiếu máu.

Có nhiều cách để bạn có thể bổ sung sắt và một trong nhiều cách đơn giản là hãy ăn một số những loại hoa quả giàu chất sắt để mang lại lợi ích cho cơ thể của bạn. Bởi loại quả này ngoài công dụng hạ nhiệt cho cơ thể thì còn có tác dụng lợi tiểu, chuyển hóa protein, tăng cường dưỡng chất cho cơ thể hiệu quả,...

Dâu tây

Trong dâu tây có chứa nhiều cacbonhydrat, vitamin C, kẽm, chất xơ có công dụng giúp chuyển hóa các nguồn năng lượng trong cơ thể, giúp cho việc tuần hoàn máu dễ dàng hơn,...

Quả chà là

Nếu bạn đang bị các chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình như hoa mắt, chóng mặt do thiếu máu, thiếu sắt trong bản thân. Bạn phân vân không biết bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì thì hãy bổ sung quả chà là vào menu mỗi ngày nhé. Chà là không chỉ giàu kali, canxi giúp bảo vệ hệ tiêu hóa mà còn có lượng sắt và calo dồi dào so với một số loại hoa quả khác. Bổ sung quả chà là mỗi ngày sẽ khắc phục hiện trạng thiếu máu, thiếu sắt, giảm triệu chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình.

Quả mận

Trong mận có chứa hàm lượng chất sắt và chất xơ lớn, là loại quả ít chất béo và có hàm lượng khoáng chất chống oxy hóa cao. Đều đặn ăn mận tươi hoặc mận khô không những giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, bổ sung hoạt huyết và lưu thông các cơ quan ở tiền đình mà còn có công dụng giảm cân, giữ cho vóc dáng thon gọn.

Quả nho

Trong quả nho có hàm lượng chất resveratrol và bioflavonoid cao có công dụng ngăn cản hoạt động của các cholesterol xấu và trilyceride, giảm khả năng hình thành các mảng xơ vữa động mạch, giãn mạch giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Máu lưu thông dễ dàng là cơ hội loại bỏ dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt thường thấy ở những người bệnh rối loạn tiền đình.

Quả mơ khô

Để ngăn ngừa hiện trạng chóng mặt do thiếu máu bạn hãy bổ sung quả mơ khô cho bản thân. Bởi lượng sắt trong quả này rất cao.

Hoa quả không đơn thuần chỉ để tráng miệng hay giải khát mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh không ngờ đến. Hy vọng rằng với những thông tin này bạn sẽ biết được người bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì.

Read More

Điểm danh 3 món ăn dành cho người bị bệnh rối loạn tiền đình

Trong quá trình điều trị rối loạn tiền đình, ngoài việc người bệnh nên uống thuốc theo y lệnh kết hợp cùng tập thể dục thể thao hợp lý thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò quan trọng không kém. Những dưỡng chất cần thiết được nạp vào sẽ giúp cho việc điều trị được thúc đẩy có hiệu quả nhanh hơn. Bạn băn khoăn người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì? Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn mỗi ngày có công dụng rất tốt cho người bị rối loạn tuần hoàn.

Óc heo

Óc heo chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình

Óc heo rất bổ dưỡng nó không chỉ tốt cho các phụ nữ mà đối với những người bệnh rối loạn tiền đình cũng có công dụng lợi máu, lưu thông khí huyết, giảm thiểu đáng kể biểu hiện của rối loạn tiền đình.

Bạn băn khoăn không biết người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì thì óc heo là cũng là một lựa chọn hết sức lý tưởng. Bạn có thể làm các món từ óc heo tăng cường vào các bữa ăn gia đình vừa bổ dưỡng vừa trị bệnh.

Óc heo hấp ngải cứu: Não heo rửa sạch các máu còn dính lại rồi trần nhanh qua nước sôi. Rau ggải cứu rửa sạch thái vừa ăn. Cho não heo và ngải cứu vào một bát tô đặt trong nồi lớn hầm, bỏ nước tránh ngập cả tô, hầm cách thủy khoảng tầm 30 phút.

Óc heo chiên cùng trứng: óc heo 1 bộ rửa sạch, bỏ hết gân máu. Bạn có thể đành đều với trứng gà rồi chiên như bình thường. Hoặc bạn có thể chiên như trứng ốp la, đánh trứng bông lên rồi thả óc heo vào không đánh và chiên.

Thịt gà kết hợp cùng nhung hươu

Ngoài óc heo thì người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì? Bạn có thể chọn lựa thịt gà hầm với nhung hươu có công dụng thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu và gia tăng lượng máu giúp bổ khí, cải thiện tình trạng thiếu máu rất tốt.

ngoài ra, bạn cũng có thể hầm thịt gà với tam thất cùng một ít gừng cũng có công dụng hoạt huyết, dưỡng huyết, cầm máu rất tốt.

Mộc nhĩ

Mộc nhĩ là món ăn trị bệnh rối loạn tiền đình rất tốt bạn có thể thêm cùng vào những món ăn thường ngày như xào thịt mộc nhĩ, làm nem cho hơi nhiều mộc nhĩ thêm chút, hoặc nấu canh mộc nhĩ cùng thịt nạc.

Canh mộc nhĩ thịt heo: Dùng nước ấm ngâm cho mộc nhĩ nở ra, rửa sạch thái chỉ. Bỏ thêm thịt nạc, nêm vừa vặn, bỏ thêm 600 ml nước là được món canh mộc nhĩ rất tốt cho người bị bệnh rối loạn tiền đình.

Read More

Những vitamin cần thiết cho bệnh nhân rối loạn tiền đình

Có thể thấy, bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì chính là câu hỏi của có rất nhiều người. Trong đó tỉ lệ vitamin nào thiết yếu cho cơ thể để biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, đau đầu giảm bớt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số loại vitamin cần thiết cho người bệnh chứng bệnh rối loạn tiền đình nhé.

Vitamin B6

Vitamin B6 không ít trong thịt gia cầm

Vitamin B6 có chứa nhiều trong những loại thịt gia cầm, hải sản, sữa, đậu khô vẩu bina. Theo các nghiên cứu khoa học thì loại vitamin này có tác dụng bổ sung hoạt huyết, giãn mạch giúp quá trình lưu thông máu dễ dàng hơn. Đây chính là tác nhân có thể giúp giảm các cơn đau đầu, chóng mặt hiệu quả. Chính từ đó nếu bạn đang thắc mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì thì hãy tăng cường nhiều loại thịt cá, rau bina, phomat cho bản thân nhé, nguồn vitamin B6 từ những thức ăn này sẽ giúp bạn rất nhiều.

Vitamin D

Vitamin D có nhiều trong trứng và cá nên bạn sẽ không phải băn khoăn chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì. Vitamin D có tác dụng bổ sung nguy cơ của bộ phận tiền đình nghe. Chính vì thế hãy tăng cường hàng ngày các nguồn cùng vitamin D này nhé.

Vitamin C

Không đơn thuần chỉ có công dụng với một bệnh mà dường như lượng vitamin C dồi dào sẽ mang đến vô số lợi ích. Riêng với bệnh nhân rối loạn tiền đình thì vitamin C ảnh hưởng như vòng tuần hoàn. Chúng có nguy cơ tăng cường chuyển hóa năng lượng trong bản thân, loại bỏ các mô mỡ thừa, hạn chế các mảng bám hình thành ở thành mạch máu. Từ những tác động này sẽ giúp giãn mạch, máu lưu thông dễ dàng, giảm thiểu được các cơn chóng mặt, hoa mắt,...Theo các nghiên cứu khoa học thì bổ sung 600 mg vitatmin C hàng ngày liên tục trong 8 tuần sẽ kiểm soát hiệu quả bệnh rối loạn tiền đình. Bạn có thể tìm thấy nguồn vitamin C dồi dào trong cam, quýt, chanh, hay đu đủ.

Axit folic

Được biết đến như chất có tác dụng giúp cân bằng hàm lượng các chất trong máu, giảm tình trạng xơ cứng thành mạch máu. Bên cạnh axit folic còn giúp cân bằng hoạt động của các cơ quan tiền đình. Vì thế bệnh nhân chứng bệnh rối loạn tiền đình hãy bổ sung cho bản thân nhiều loại rau, quả có nguồn axit folic dồi dào như rau bina, quả kiwi, quả chà là, ...

Hy vọng rằng với những thông tin này sẽ giúp bạn cân bằng được lượng vitamin trong cơ thể, hỗ trợ chữa trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả. Những thực phẩm gần gũi xung quanh nếu biết cách sử dụng bạn sẽ không phải băn khoăn rối loạn tiền đình nên ăn gì.

Read More

Tìm hiểu chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì và kiêng gì ?

Chế độ ăn có tác động rất lớn tới việc điều trị của tất cả một số loại bệnh nói chung và tiền đình nói riêng. Vậy đối với người bị chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì thì tốt và cần kiêng những thực phẩm gì. Các bạn hãy tham khảo các thông tin dưới đây để có câu trả lời cho mình.

Thực phẩm tốt cho người bị rối loạn tiền đình

Uống nước nhiều giúp giảm khả năng bị bệnh rối loạn tiền đình

Nước lọc: Đây chắc hẳn là điều trước tiên cần nhắc tới trong menu của người bị rối loạn tiền đình. Cơ thể chúng ta có tới 70% là nước và nước lại là thành phần đặc biệt quan trọng đối với những người bị chứng bệnh rối loạn tiền đình.

Bởi một số triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt, rất nhiều khả năng do cơ thể đang rơi vào hiện trạng mất nước. Vì vậy bạn nên tăng cường từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn, bổ sung bài thải các chất độc ra ngoài.

Cá: Cá cũng là câu trả lời cho câu hỏi người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì. Cá được xem như là một loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất, chứa một lượng lớn các vitamin B6, omega 3...Các hoạt chất này có thể cắt giảm các triệu chứng của chứng bệnh rối loạn tiền đình đồng thời cũng rất tốt cho tim mạch và hệ thần kinh.

Folate: Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nếu hàm lượng axit folic thấp sẽ dẫn tới nồng độ Homocystein tăng cao gây nên biểu hiện của chứng bệnh rối loạn tiền đình. Bạn có thể tăng cường hàm lượng axit folic thông qua một số loại rau củ quả thường ngày như: rau chân vịt, rau bina, lạc, mầm lúa mì, bánh mì,...

Các loại hoa quả: người bệnh nên tăng cường những loại hoa quả như: cam, quýt, ổi, anh đào chứa một lượng lớn vitamin C, D giúp bổ sung sức khỏe tăng cường, hỗ trợ điều trị tiền đình hiệu quả.

Chứng bệnh rối loạn tiền đình không được ăn gì

• Hạn chế sử dụng mỡ động vật (lợn, bơ, bò,...) bởi mỡ động vật chứa nhiều chất béo no rất dễ làm tắc mạch máu, ảnh hưởng tới lưu thông máu.
• Nên ăn ít một số loại thịt đỏ (thịt bò, chó,..)
• Không nên sử dụng thuốc lá do nicotin có thể là tăng biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình, làm co thắt mạch máu, làm giảm cung ứng máu.
• Tránh các thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ để tránh bị tăng cholesterone trong máu.

Hy vọng bài viết này mang lại nhiều thông tin bổ ích cho bạn.

Read More

Ngải cứu tốt cho người bệnh rối loạn tiền đình

Ngải cứu là một loại thảo dược có tác dụng tốt cho máu, hoạt huyết, giúp cho bệnh nhân rối loạn tiền đình giảm triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thực phẩm cho người mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình kết hợp với rau ngải cứu, bạn sẽ không còn phải băn khoăn chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì?

Các món ăn từ ngải cứu chữa bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả

Gà tần ngải cứu

Gà tần là món ăn bổ dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể, cực kì có hiệu quả với những người đều đặn bị suy nhược, hoa mắt, chóng mặt , giảm biểu hiện thiếu máu, rối loạn tiền đình.

Bạn cần chuẩn bị đùi gà và cánh gà rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn. Ngải cứu đem rửa sạch, lấy phần lá và ngọn. Thịt gà nêm nếm gia vị, giã dập nghệ ướp gà chừng 20 phút thì xếp vào nồi. Một lớp gà thì cho một lớp ngải cứu, sau đó cho vào một bát nước. Đun sôi gà ở lửa lớn tiếp theo hạ lửa nhỏ và đun cho khoảng 10 phút. Sau đó lại để gà nguội rồi lặp lại quy trình nấu như thời gian đầu. Món ăn này muốn thơm và dậy mùi hơn thì sau khi nấu xong bạn nên cho thêm chút rượu.

Sườn hầm ngải cứu

Sườn heo và ngải cứu kết hợp là bộ đôi cung ứng chất dinh dưỡng dồi dào cho bản thân. Bạn chỉ cần chuẩn bị 500 gam sườn heo, 1 bó ngải cứu to cùng gia vị.

Trước tiên bạn nên rửa sạch sườn rồi chặt miếng vừa ăn, sau đó ướp sườn với hành tím giã nhỏ và gia vị. Rau ngải cứu đem rửa sạch, lấy phần ngọn rồi vò cho bớt đắng.

Sườn đem xào săn với hành phi thơm, sau đó cho khoảng 4 bát nước lớn vào hầm nhỏ lửa cho đến khi sườn mềm, ngọt nước thì cho rau ngải cứu vào đun sôi 5 phút, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Món canh này ăn ngay khi nóng có tác dụng giải cảm, hoạt huyết, dưỡng khí cực kì hiệu quả.

Trứng gà hấp ngải cứu

Là một trong nhiều thức ăn cho người mắc bệnh rối loạn tiền đình, trứng gà có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, kết hợp với ngải cứu còn có tác dụng bổ huyết. Món trứng gà hấp ngải cứu vừa đơn giản lại vừa giảm các chứng rối loạn tiền đình hiệu quả.

Bạn cần chuẩn bị thịt heo, trứng gà, ngải cứu. Thịt heo đem bằm nhuyễn rồi đem ướp với hành tím, gia vị khoảng 10 phút. Trứng gà đập vào bát có thịt bằm, ngải cứu xắt nhuyễn cho vào rồi đánh đều lên. Bạn đem bát trứng hấp cách thủy 30 phút cho chín thì đem ra ăn nóng. Không chỉ là món ăn đưa cơm mà còn có công dụng chữa trị rối loạn tiền đình.

Thực phẩm cho người mắc rối loạn tiền đình kết hợp với ngải cứu sẽ là món ăn hoàn hảo, thơm ngon lại có công dụng chữa bệnh cực kì hiệu quả.

Read More

Thức ăn hợp lý cho người bệnh rối loạn tiền đình

Bạn có sử dụng rất những loại thuốc, thức ăn chức năng nhưng những cơn rối loạn tiền đình vẫn quay lại, thậm chí tái phát nhiều hơn. Bạn cần ngay lập tức xem lại chế độ ăn và tìm hiểu xem người bị rối loạn tiền đình nên ăn gì và không ăn gì để có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Tăng cường thêm nhiều rau, củ quả

Người chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn nhiều rau củ quả

Có lẽ rất nhiều bạn đọc băn khoăn tại sao hầu hết mọi bệnh đều khuyên nên ăn nhiều rau xanh. Đơn giản vì rau xanh rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiề u chất xơ và các hoạt chất thiết yếu cho cơ thể có thể chuyển hóa được.

Vậy người bị bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì? Một số loại rau củ quả giàu axit folic măng tây, rau bina, rau cải xanh, bí xanh, khoai tây,..

Những loại hạt, ngũ cốc là sự lựa chọn lý tưởng

Nếu bạn băn khoăn người bị chứng bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì thì nhiều loại hạt ngũ cốc cũng là một sự chọn lựa lý tưởng cho các bữa ăn. Trong nhiều loại hạt, ngũ cốc chữa 1 lượng magie và hoạt chất tryptophan tương đối lớn.

Chúng có công dụng giúp làm giảm căng thẳng thần kinh, mệt mỏi và ổn định nhịp tim, giúp bạn xua tan nhanh biểu hiện của chứng bệnh rối loạn tiền đình như chóng mặt, nhức đầu ù tai,....

Các loại hạt được kể đến như: óc chó, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt dẻ, hạt sen. Bạn có thể bổ sung thêm vào các bữa ăn vào các món ăn, món hầm để hỗ trợ điều trị chứng bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả hơn.

Các loại trà thảo mộc từ hoa cúc, hoa hòe, lá sen.

Sử dụng thường xuyên những loại trà thảo mộc rất có lợi cho sức khỏe người bị bệnh rối loạn tiền đình. Nhiều loại trà như trà lá sen, hoa cúc, hoa hòe, trà gừng, ...không chỉ giúp thanh lọc bản thân, an thần, ngủ ngon mà các hoạt chất flavonoid, akanoisd,...còn có tác dụng giảm cholesterone trong máu vì vậy kích thích sản sinh máu, bảo vệ các thành mạnh, ngăn ngừa xơ cứng, giúp lưu thông máu, giảm nhanh các triệu chứng chứng bệnh rối loạn tiền đình.

Người bệnh cũng nên thường xuyên tập thể dục, thể thao, xoa bóp các huyệt đạo để ngăn ngừa các cơn tiền đình hiệu quả hơn.

Read More

Chỉ dẫn điều trị rối loạn tiền đình khi đang mang bầu

Bệnh rối loạn tiền đình ngày nay có nhiều người mắc, có thể xảy ra trên mọi đối tượng kể cả bà mẹ đang mang thai. Vậy cách chữa trị rối loạn tiền đình khi mang thai như thế nào? Triệu chứng ra sao?..Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây.

Điều trị rối loạn tiền đình có ảnh hưởng tới thai nhi?

Một số biểu hiện khi các mẹ bị rối loạn tiền đình như sau: đau nhức đầu ngay cả khi vừa nghỉ ngơi, mệt mỏi, choáng váng, hay bị mất cân bằng khi vận động,..

Khi có biểu hiện trên, các mẹ không nên thờ ơ nghĩ rằng đó là các dấu hiệu nghén mà coi thường mà hãy nên đi thăm khám ở các cơ sở y tế để chắc chắn về tình trạng thai nhi cũng như sức khỏe để có chiến lược điều trị bệnh phù hợp, kịp thời.

Điều trị rối loạn tiền đình bằng thuốc tân dược sẽ ảnh hưởng tới thai nhi

Một số mẹ thường lo âu về việc điều trị còn nếu chẩn đoán là bệnh rối loạn tiền đình sẽ ảnh hưởng tới thai nhi là không sai. Bởi các y sĩ sẽ cố gắng kê nhiều loại thuốc ít tác dụng mong muốn nhất, nhưng mà nếu không phải trong trường hợp cần thiết thì các mẹ không nên dùng để tránh ảnh hưởng tới thai nhi.

Điều trị rối loạn tiền đình khi đang mang thai

Phần lớn chỉ dẫn điều trị bệnh rối loạn tiền đình khi mang bầu ngày nay được các bác sĩ khuyến cáo nên áp dụng chính là cải thiện tâm lý và các mẹ bầu không nên sử dụng thuốc. Do các loại thuốc điều trị có thể làm dị tật và ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi, chính do vậy bà bầu mang bầu tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc bên ngoài để chữa bệnh.

Nguyên nhân gây ra khiến các mẹ bầu hay bị rối loạn tiền đình là do nội tiết tố bị thay đổi, đồng thời trong thời gian thai kì mẹ thường dễ bị căng thẳng, stress dễ bị trầm cảm, cáu giận sẽ tác động xấu tới thai nhi do áp lực từ công việc, gia đình.

Các mẹ có thể tuân thủ các chiến lược trị liệu tự nhiên như:

• Ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ có tác dụng giúp máu được lưu thông lên não tốt hơn. Các mẹ nên ngâm từ 20 – 30 phút với nước ấm khoảng 40 độ C, ngâm trước khi đi ngủ vừa giúp mẹ bầu thư giãn vừa chữa trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả.
• Xoa bóp vai gáy, day các huyệt trên thái dương: các dây thần kinh vai gáy rất quan trọng trong việc lưu thông máu. Các mẹ có thể nhờ người hoặc dùng tự xoa bóp các huyệt đạo trên thái dương hoặc đằng sau vai gáy.

Bệnh rối loạn tiền đình khi mang thai hết sức nguy hiểm bởi nó dễ dẫn đến tẽ ngã, ảnh hưởng tới sức khỏe cả mẹ và thai nhi. Tuy vậy, các mẹ nên chữa trị rối loạn tiền đình bằng các phương pháp tự nhiên tránh sử dụng thuốc. Người thân và gia đình cũng nên có chú ý đúng mực tới các mẹ trong thời gian thai kì.

Read More

Điều trị bệnh rối loạn tiền đình mà không cần sử dụng thuốc

Có rất nhiều người đều nhận thức được tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tân dược để chữa trị bệnh rối loạn tiền đình. Tuy vậy, làm thế nào để chữa bệnh không cần sử dụng thuốc thì không hẳn ai cũng biết. Bài viết dưới đây, chúng tôi xin được giới thiệu tới bạn một số cách chữa trị rối loạn tiền đình không cần thuốc.

Đẩy lùi nhanh các triệu chứng với các bài thuốc đông y

Điều trị bệnh rối loạn tiền đình không cần thuốc

Trong đông y cho rằng chứng rối loạn tiền đình được chia làm 2 loại chính là thực chứng và hư chứng. Thực chứng thường là do can hỏa, đờm thấp đình trệ mà gây bệnh. Còn hư chứng là do can thận thiếu thốn khiến phát sinh bệnh.

Người bị bệnh có thể sử dụng rau đắng biển, bạch quả , đan sâm, bạch thược để giảm nhanh biểu hiện ù tai, chóng mặt nhất thời khi cơn tiền đình xuất hiện.

Hoặc sử dụng một số vị thuốc đông y như: thiên đầu thống, bạnh truật, giềng rừng, bạch chỉ, cỏ bạc đầu, hướng dương,...

Bài thuốc với thiên đầu thống:

Sử dụng lá Thiên đầu thống khô tầm khoảng 8-12g để sắc lấy nước uống hàng ngày từ 3 – 4 lần. Uống đều đặn đều đặn hàng ngày, liên tục từ 10 – 15 ngày nghỉ 1 tuần tiếp theo sử dụng tiếp se giúp chữa trị rối loạn tiền đình hiệu quả.

Ðồng thời bạn cũng có thể lấy lá tươi giã nhỏ đắp vào thái dương để giảm bớt các cơn đau đầu.

Bài thuốc với hoa hòe đơn giản:

Hoa hòe có tác dụng kích thích lượng máu, giảm cholesterol, bảo vệ thành mạch, tránh tổn thương các dây thần kinh truyền dẫn thông giúp tiền đình nhận đúng và thực hiện đúng mệnh lệnh, phòng tái phát bệnh rối loạn tiền đình.

Cách thực hiện đơn giản: Bạn có thể sử dụng hoa hòe khô sắc lấy nước uống thay trà dùng hàng ngày.

Hoa hòe có tác dụng kích thích lượng máu, giảm cholesterol, bảo vệ thành mạch

Chế độ nghỉ ngơi, làm việc hợp lý

• Không ngồi làm việc với máy tính quá lâu, nên đi lại một chút trong lúc làm việc
• Tránh thay đổi tư thế quá bất ngờ
• Tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe, lưu thông máu.
• Tranh sử dụng một số loại thực phẩm có lượng đường và muối quá cao như: bánh kẹo, dưa muối,..
• Hạn chế sử dụng cà phê, các chất kích thích, các chất có cồn.

Về cơ bản, khi bạn chữa trị rối loạn tiền đình, nếu các triệu chứng rối loạn tiền đình thuyên giảm. Bạn chỉ cần có một chế độ sinh hoạt điều độ, tăng cường sức khỏe, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan là đã có thể phòng chống rối loạn tiền đình hiệu quả.

Read More

Cách điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là hội chứng khiến người mắc phải mất thăng bằng, hay bị té ngã, ngất xỉu, ù tai, chóng mặt,...Người bệnh cần giảm nhanh các triệu chứng, phòng ngừa bệnh quay lại và tái phát là cách điều trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả nhất.

Chữa trị triệt để các triệu chứng bệnh rối loạn tiền đình

Bệnh rối loạn tiền đình cần được chữa trị triệt để

Dấu hiệu của bệnh rối loạn tiền đình thường là các cơn nhức đầu, đau đầu, choáng váng khi thay đổi tư thế, khi hoạt động,..Ngoài ra, người bệnh còn đều đặn nghe thấy tiếng ve kêu trong tai, ù tai, gặp phải những cơn chóng đầu kinh khủng,..

Sau vài giờ dấu hiệu trên thuyên giảm bạn có thể sử dụng một số bài thuốc y học như sử dụng bạch quả, đan sâm, rau đắng,..giúp kích thích lượng máu lên não, lưu thông khí huyết, giảm tắc nghẽn mạch máu, tăng sức đề kháng bản thân,...

Khi bạn gặp triệu chứng này, bạn có thể sử dụng thuốc tây để giảm nhanh các cơn tiền đình. Tuy nhiên, hãy chỉ sử dụng khi thật thiết yếu, tránh lạm dụng thuốc.

Bạn có thể sử dụng các bài thuốc trên cho tới khi biểu hiện rối loạn tiền đình giảm hẳn, không thấy xuất hiện nữa.

Ngăn ngừa bệnh tái phát

Khá nhiều người thờ ơ cho rằng biểu hiện không xuất hiện là đã chữa bệnh được dút điểm. Đây là quan điểm chữa trị bệnh rối loạn tiền đình sai lầm.

Ở giai đoạn phòng ngừa bệnh quay trở lại, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các chỉ dẫn chữa trị bệnh rối loạn tiền đình từ thiên nhiên. Nếu bạn muốn tiện lợi, một cách đáng kể dễ sử dụng bạn có thể dùng một số loại thức ăn chức năng có công dụng hoạt huyết, hỗ trợ điều trị tiền đình.

Bởi trên trong thực tại, các cơn tiền đình vẫn có khả năng tái phát nếu bạn không chủ động phòng ngừa. Bệnh rối loạn tiền đình thường tái phát khi cơ thể mệt mỏi, suy nhược, thiếu máu, stress.

Hoặc bạn cũng có thể tự mình làm những bài thuốc từ y học như đương quy, bạch thược, hoa hòe, hoa cúc,...cũng giúp tăng lượng máu, giảm cholesterone, bảo vệ thành mạch nên cắt giảm và ngăn ngừa hiệu quả bệnh rối loạn tiền đình tái phát.

Tránh căng thẳng, an thần, sống lành mạnh

Quá áp lực, căng thẳng cũng là lý do bệnh tiền đình. Để điều trị bệnh rối loạn tiền đình tận gốc bệnh nhân nên tự xây dựng cho mình một chế độ sống khoa học, lành mạnh. Ngủ đủ giấc, tránh lo âu, căng thẳng, đi bộ, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Read More

Các động tác giúp chữa khỏi chứng bệnh rối loạn tiền đình

Ngoài ra tuân thủ thuốc hay kết hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thì tập luyện thể dục thể thao, thường xuyên áp dụng các bài tập điều trị khỏi chứng bệnh rối loạn tiền đình cũng là cách vô cùng hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những động tác tuyệt vời này nhé.

Xoa cổ gáy

Đầu tiên bạn úp hai lòng bàn tay đặt lên phía sau gáy theo chiều ngang, di chuyển xoa bóp từ trên xuống dưới, trái sang phải. Sau đó dùng 4 ngón tay day vào huyệt phong phủ, là phần hõm ở gáy, day nhẹ dọc cột sống cổ theo chiều xoáy ốc từ 20-30 lần. Thực hiện như vậy mỗi ngày có thể dùng thêm dầu xoa bóp có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt hiệu quả.

Động tác cúi, ngửa, nghiêng

Ở động tác này bạn ngồi thẳng người, hai chân đặt vuông góc với đùi, lưng giữ thẳng, cằm gập tối đa vào ngực và hít vào thở ra. Mỗi lần thực hiện giữ nguyên tư thế từ 30 giây đến 1 phút. Để thoát thế bạn cần hít thở nhẹ nhàng và trở về tư thế mới đầu.

Với động tác nghiêng đầu thì bạn chỉ cần từ từ nghiêng qua trái rồi nghiêng qua phải, thực hiện lặp đi lặp lại từ 10-20 lần để thu được hiệu quả tốt nhất. Động tác này giúp giảm triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, giúp thư giãn các cơ ở vùng cổ và gáy, có công dụng tốt cho việc lưu thông khí huyết, chữa trị khỏi bệnh rối loạn tiền đình.

Vận động giúp chữa trị rối loạn tiền đình

Nằm ngửa

Bài tập chữa trị chứng bệnh rối loạn tiền đình không thể thiếu được động tác nằm ngửa. Bạn nằm ngửa thả lỏng người tối đa theo mặt phẳng cứng, đầu gối và hai tay buông lỏng theo thân người. Lấy gót chân làm điểm tựa bạn rướn người và co duỗi về phía trước. Mỗi lần thực hiện giữ nguyên tư thế này từ 1-2 phút có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn đốt sống cổ, bổ sung lưu thông máu lên vùng não bộ hiệu quả.

Nằm úp

Nhằm giảm dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, động tác này có công dụng thúc đẩy tuần hoàn máu vùng cổ gáy, lưu thông khí huyết ở các cơ quan tiền đình nhằm chữa trị khỏi rối loạn tiền đình. Động tác này bạn chỉ cần nằm úp, thả lỏng người, hai tay buông dọc theo thân, lòng bàn tay ngửa. Sau đó lấy cằm làm điểm đỡ chính của đầu, mắt nhìn thẳng về phía trước từ 10-15 phút.

Xoay người

Là động tác đơn giản, hai tay buông xuôi, tiếp theo xoay người qua trái rồi xoay người qua phải nhẹ nhàng. Thực hiện liên tục từ 20-30 lần để thư giãn gân cốt vùng đốt sống lưng cũng như vận động toàn cơ thể.

Thực hiện các động tác này thường xuyên sẽ giúp bạn chữa trị khỏi bệnh rối loạn tiền đình, kết hợp khẩu phần ăn uống lành mạnh, khoa học giúp cuộc sống của bạn vui vẻ và thư thái hơn.

Read More

Sai lầm gì khi chữa rối loạn tiền đình

Nếu như  bạn xuất hiện một số biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình bạn thường làm gì để điều trị rối loạn tiền đình? Đi khám, đi hiệu thuốc, hay gặp thầy lang ? Các chỉ dẫn điều trị rối loạn tiền đình trên có thực sự tốt?

1. Nhận sự tư vấn từ các dược sĩ quầy thuốc, hoặc tự mua thuốc theo hiểu biết của cơ thể

Đây là cách điều trị bệnh thường thấy. Bởi nó không tốn quá nhiều thời gian cũng như chi phí của người bệnh. Nhưng mà, đối với hội chứng bệnh rối loạn tiền đình lại không ít các triệu chứng rất dễ nhầm lẫn với những bệnh khác, dẫn tới chẩn đoán nhầm, sai bệnh, và thường chỉ kê thuốc hoạt huyết, có tính chất an thần.

Điều trị bệnh rối loạn tiền đình nhờ sự tư vấn của dược sĩ

Trong khi một số đối tượng có thể bị tổn thương dây thần kinh số 8, xuất hiện các cục máu đông, các thành mạch bị xơ cứng và xơ vữa,...

Chính vì chẩn đoán chưa đúng nguyên nhân nên gặp khó khăn trong việc chữa trị rối loạn tiền đình, khiến bệnh vẫn bị tái phát nhiều lần, bệnh nhân rơi vào vòng luẩn quẩn.

2. Có bệnh vái tứ phương, mách gì chữa đó, tìm đến các thầy lang

Một số người họ chia sẻ rằng họ đã khỏi bệnh nhờ những thang thuốc của các thầy lang,..Chính vì lẽ đó, khá mọi người vẫn tin tưởng và có thói quen khám và uống thuốc của thầy lang. Có người đỡ có người không và nói theo lí giải của nhiều người đó là “hợp thuốc”.

Thực tế, cách điều trị rối loạn tiền đình này rất khó nói có hiệu quả hay không? Bởi chưa nói tới các thầy có kiến thức hay không mà chỉ nhắc tới các thảo dược không hề kiểm soát được chất lượng cũng như nguồn gốc.

3. Đi khám bệnh viện khi xuất hiện các triệu chứng bệnh liên tục

Bệnh nhân thường đi khám bệnh viện chỉ khi xuất hiện triệu chứng rõ rệt, liên tục nhức đầu uống thuốc không đỡ, luôn nghe thấy tiếng ồn trong tai, hay bị ngất xỉu,...

Hiện nay, có một số nhóm thuốc tân dược như chẹn kênh calci, kháng histamin, ...có thể làm giảm nhanh các triệu chứng nói trên.

Tuy nhiên, vẫn phải khuyến cáo với người dùng bạn không nên sử dụng quá nhiều, lạm dụng hay dựa vào thuốc tây quá nhiều. Bởi nó luôn có công dụng phụ lên hệ tiêu hóa, tác động tới chức năng của thận.

Trên đây chính là thói quen thường thấy trong cách chữa trị bệnh rối loạn tiền đình của người Việt hiện tại. Chúng tôi khuyên bạn nên đi thăm khám bác sĩ sớm để chữa bệnh kịp thời, tiếp theo kết hợp điều trị với các thảo dược thiên nhiên đông y (có thể tin tưởng được) để ngăn ngừa bệnh quay trở lại.

Read More

Nguy hiểm từ cà phê đối với chứng bệnh rối loạn tiền đình

Dễ thấy rằng, cà phê là đồ uống mỗi ngày của nhiều người, như thú vui tạo cảm hứng cho ngày làm việc năng động và hiệu quả hơn. Tuy nhiên không phải đối tượng nào cũng sử dụng được cà phê và có không ít tác hại mà cà phê mang đến cho con người. Trong danh sách bệnh rối loạn tiền đình kiêng gì cà phê được nhắc đến đầu tiên, vì sao vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Tác động đến thận và tim mạch

Trong cà phê có chứa caffeine là chất gây nên các tác nhân tác động đến chức năng hoạt động của tuyến thượng thận. Nạp quá nhiều cà phê vào bản thân sẽ làm cho tuyến này hoạt động quá sức, làm ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa cũng như sản gây ra chất cortisol giúp giảm căng thẳng. Đây là loại hormone stress, gây ra những ức chế lên hệ thống thần kinh. Bên cạnh, tuyến thượng thận còn điều hòa nhịp tim, vì thế khi nó bị ảnh hưởng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tim mạch, tác động đến quá trình lưu thông máu, không chỉ gây hoa mắt, chóng mặt, rối loạn tiền đình mà còn có nguy cơ bị suy tim.

Cà phê khiến cơ thể bị mất nước

Cafe có thể khiến bản thân mất nước, điều này không tốt đối với bệnh nhân rối loạn tiền đình

Với người bệnh chứng bệnh rối loạn tiền đình thì việc cung ứng đủ nước cho cơ thể cực kì quan trọng, trong nước có các khoáng chất giúp bù điện giải cho bản thân. Nhưng mà hàm lượng cafein trong cà phê lại có tác dụng lợi tiểu, giúp thúc đẩy việc lợi tiểu. Do vậy, sử dụng nhiều cà phê sẽ khiến cơ thể mất nước nhiều hơn, điều này gây nên khó khăn cho chứng bệnh rối loạn tiền đình. Từ đó cà phê thuộc nhóm bệnh rối loạn tiền đình không được ăn gì là điều dễ hiểu.

Cà phê tác động đến hệ thần kinh

Caffein có trong cà phê là chất kích thích nên gây tác động lên hệ thần kinh trung ương, tạo cảm giác lo âu, bồn chồn. Theo các nghiên cứu khoa học thì việc uống 4 cốc cà phê một ngày sẽ làm cho hệ thần kinh bị suy giảm và nhiễm bệnh. Với những người bệnh chứng bệnh rối loạn tiền đình thì các cơn hoa mắt, chóng mặt luôn thường trực nên việc thường xuyên sử dụng cà phê không khác gì đang tự giết chết mình.

Hơn nữa trong cà phê có chữa chất gây nghiện, cơn nghiện cà phê sẽ khiến bạn đau đầu và khó chịu, căng thẳng nếu không được đáp ứng.

Chính bởi những tác động xấu này nên cà phê được liệt kê vào danh sách bệnh rối loạn tiền đình không nên ăn gì. Tuy vậy nếu biết cách sử dụng thích hợp, mỗi tuần uống từ 1-2 lần cũng là cách thú vị để bạn thư giãn. Hy vọng rằng với những thông tin này sẽ giúp bạn biết thêm về căn rối loạn tiền đình và cà phê.

Read More

Chúng ta cần phải lưu ý khi điều trị bệnh rối loạn tiền đình

Bạn có thể thấy, bệnh rối loạn tiền đình là một hội chứng nhiều người mắc phải và ngày càng có xu hướng trẻ hóa học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng đều có nguy cơ cao mắc phải. Có khá nhiều cách chữa chứng bệnh rối loạn tiền đình từ đông y tới tây y, hay bấm huyệt. Tuy vậy, dù áp dụng phương pháp trị liệu nào bạn cũng cần quan tâm một số điểm sau:

Không nên thay đổi tư thế quá bất ngờ

Như bạn đã biết chứng bệnh rối loạn tiền đình chính là hội chứng làm mất thăng bằng cơ thể khi vận động. Chính từ đấy, bạn tuyệt đối không nên thay đổi tư thế một cách quá bất ngờ, không nên đứng lên ngồi xuống quá nhanh, ngoái cổ bất ngờ,..Việc cẩn trong tư thế sinh hoạt sẽ nhằm cắt giảm tối đa các tác hại khi bạn bị choáng, mất thăng bằng dễ dẫn tới té ngã, ngất xỉu, chấn thương.

Không nên thay đổi tư thế quá đột ngột đối với người rối loạn tiền đình

Nên dùng thuốc phòng chống

Người bị rối loạn tiền đình thường có cảm giác nôn nao, từ ấy nếu đi tàu xe cảm thấy cơ thể yếu có thể sử dụng thuốc để phòng chống trước. Hãy ăn nhẹ và uống thuốc theo chỉ định trước khi đi xe. Mách nhỏ bạn hãy để tâm lý tập trung vào những thứ khác không nghĩ tới bệnh như: nghe nhạc, nói chuyện, ...

Không nên làm việc cần quá tập trung gây hại

Một trong những điểm cần lưu ý khi bạn chữa rối loạn tiền đình đó là bạn không nên làm những công việc quá tập trung trí óc như điều khiển động cơ, máy móc cỡ lớn, vận hành hệ thống chuyền,..gây căng thẳng tạo cơ hội cho cơn tiền đình tái phát.

Khi lên cơn tiền đình hãy sơ cứu

Trong trường hợp, bệnh nhân đang trong cơn tiền đình, việc đầu tiên cần làm là hãy để bệnh nhân ở nơi chắc chắn, thoáng mát, tránh ánh sáng mạnh, tránh di chuyển dễ gây té ngã, chấn thương do mất thăng bằng. Sau khi nôn, bạn có thể cho người bệnh sử dụng nước lọc hoặc nước đường. Sau đó bạn có thể xoa bóp nhẹ 2 bên thái dương.

Loại bỏ các nguyên nhân gây ra gây bệnh thay vì giảm thiểu biểu hiện

Lý do gây bệnh rối loạn tiền đình có khá nhiều nhưng mà có một số tác nhân chính như: do thiếu máu, do các mạch máu bị cản trở, tắc nghẽn, do tâm lý căng thẳng, do cơ thể suy nhược,...Bạn cần bổ sung sức khỏe, bồi bổ chất dinh dưỡng, tạo tâm lý lạc quan vui vẻ trước thay vì chăm chăm dùng thuốc để giảm bớt cơn đau, nhức đầu.

Trên đây là một số chú ý khi bạn chữa rối loạn tiền đình. Hi vọng rằng đã cung ứng các thông tin hữu ích tới cho bạn. Chúc bạn luôn khỏe.

Read More